軸王トレーナー　三橋 大輔 Daisuke Mitsuhashi

「誰もが出来る簡単な事を誰もが出来ない水準へ導く」身体の先生。 パフォーマンスピラミッドに則り、クライアント自身が自覚していない課題解決に向けてコーチング、トレーニング、トリートメントを行っています。 カラダ(フィジカル)を鍛えるのではなく「カラダの特徴・特性に合わせて、フィジカルを活かす」指導をしているボディーコーディネーター。 これまでに日本代表選手やプロアスリートのトレーニングを担当してきました。 カラダ本来のポテンシャルを引き出すための独自のメソッドに「軸王」を取り入れてセッションをしております。

活動実績

2009 年~2018 年 (高校体育教師)
・強豪校では無い陸上競技部を3 校連続 1 年 4 ヶ月以内に全国大会入賞・出場レベ ルに引き上げる。
・元オリンピック選手、強化指定選手を6期連続で強化合宿及び練習会にて指導。
2018 年~2020 年末日
・プロアスリート専属トレーナー、後に選手が海外のトップチームと契約を結ぶ。
・『老けない身体を鍛える筋トレ BOOK(枻出版社)』にてトレーニングモデル
・フィットネス事業部の部長として就任、24H ジムの立ち上げに従事。
2021 年~現在
『その場でコンディションを引き上げるセッション』『本来の実力を引き出すセッション』を行ってます。
実例
・フットサル選手:公式戦ゼロゴールから得点王となり、海外プロチーム契約を結ぶ
・ゴルフ選手:マスターズのドラコン競技において 400Yard 越え連発
ワークショップ
・トップアスリート達の『身体のバネを引き出す』『本来の可動域を引き出す』企画
・50 代以上の方を中心とした『カラダを楽に、活き活き動かす』『私に合うボディーメイク』企画
全国からオファーを頂いてます。

初めて［軸王］に会った時の感想

「正直、違和感」を覚えました。いつもの自分の感覚と違う,,,
ですが、
軸王から降りて分かった事は「調子が良い時の感覚だったんだ」と、歩いたり、走ったりした時の身体の軽快さを今でも覚えています。
自分自身もそうですが、遠征、帯同など長距離移動をすると、選手の身体感覚が狂います。
［軸王］は使い方によって、その感覚の狂いを数分で整える事が出来るので重宝しています。

自分のセッション(メソッド)にどのように取り入れてますか？

①乗る前に、今感じている身体感覚を聞く
②軸王に乗っている最中に、感じた事を聞く
③乗った後に、先ず確認した動きを見る
その一連の流の後に、課題に応じて動作と組み合わせて、ボディーワークをしています。

クライアントの効果、反応は？

［軸王］を使用し始めて思う事は「トップ選手が感じている身体感覚を、アマチュア選手や一般の方でも擬似的に体験する事が出来る」所に良さを感じています。
何を道標にしたら良いのか？その指針が身体の感覚として残るので、選手達からは「無駄な力みに気付けたので、ケガしにくくなった」「Stop & Go等の切り返し動作がスムーズになった」等、感覚の変化による違いを感じている様子です。

軸王は何がいいのでしょうか？

［軸王］は立って乗るだけでも一定の効果はありまが「どう、使いこなすのか？」指導者や選手の価値観・経験則によって、得られる効果も取り組み方もそれぞれです。
そういった意味でも「当たり前の水準が分かる」と言う所に、私は魅力を感じています。

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